Tag Archives: dunia online

Cara Mencegah Dampak Negatif Internet

Internet kini telah menjadi satu kebutuhan manusia yang tidak dapat ditinggalkan. Kehidupan yang sudah modern menuntut setiap orang untuk melek internet. Media yang satu ini diyakini menjadi sarana yang memudahkan aktivitas manusia. Namun internet  juga membawa dampak negatif. Cara mencegah dampak negatif internet agar tidak berbahaya bagi kesehatan dan kehidupan sosial Anda bisa dilakukan dengan berbagai cara. Meski Anda merupakan salah satu orang yang sudah masuk kategori kecanduan internet beberapa langkah bisa dilakukan untuk menyelamatkan Anda.

Cara Mencegah Dampak Negatif Internet Agar Terhindar dari Resiko Berbahaya

Salah satu dampak negatif internet yang sudah mulai banyak dirasakan adalah kecanduan. Anda mungkin sudah tidak bisa lepas lagi dari gadget yang biasa digunakan sebagai alat untuk mengakses internet. Kecanduan membuat Anda sulit untuk terlepas dan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk berselancar di dunia maya. Resiko penyakit berbahaya bisa mengintai bila Anda tidak mulai membatasi penggunaannya. Selain itu, secara sosial Anda bisa mulai terasing dari dunia yang sesungguhnya dan kesulitan berinteraksi dengan orang-orang di dunia nyata. Untuk menghindari resiko tersebut, Anda bisa menerapkan beberapa cara mencegah dampak negatif internet berikut ini.

cara-mencegah-dampak-negatif-internet-2

1 ) Mengatur Waktu dengan Baik

Anda bisa memulai dengan cara mencegah dampak negatif internet yang pertama yaitu mengatur waktu untuk berselancar di dunia maya. Membiasakan diri adalah kunci untuk  melakukannya. Cobalah untuk mulai membatasi diri agar tidak terlalu lama berada di depan komputer. Secara perlahan kurangi sedikit demi sedikit intensitas penggunaan internet. Saat sudah mulai merasa lelah berhentilah dan istirahat sejenak. Biarkan mata dan badan Anda untuk rileks sejenak. Jika perlu lakukan aktivitas lain yang  bisa mengalihkan perhatian Anda. habiskan waktu dengan berbincang bersama keluarga atau bermain dengan teman menjadi alternatif menyenangkan yang bisa dicoba.

2 ) Gunakan Internet Seusai Kebutuhan

Mulai sekarang cobalah untuk menggunakan internet saat dibutuhkan saja. Saat mencari materi kuliah atau bahan untuk membantu pekerjaan Anda. jangan habiskan waktu sepanjang hari hanya untuk melihat berbagai hal yang kadang tidak terlalu penting. Prioritaskan waktu untuk dihabiskan dengan melakukan aktivitas yang bermanfaat saja. Anda bisa pergi ke luar rumah dan mengikuti berbagai aktivitas seperti les atau bergabung dengan komunitas yang tentu saja akan menambah teman dan memperluas jejaring.

3 ) Cerdas Menyaring Informasi

Internet adalah wadah segala jenis informasi. Anda dapat dengan mudah menemukan segala hal yang ingin diketahui. Berbagai informasi dari seluruh penjuru dunia dapat Anda temukan di sana. tidak heran bila Anda bisa mengakses info-info yang kadang kali tidak tepa dan tidak benar. Jika sikap Anda dalam mengolah informasi tidak cerdas maka akan sangat mudah untuk dimanipulasi dan diadu domba. Tidak heran bila kemudian banyak orang mudah mencaci dan menghujat orang lain karena beredarnya berita yang belum tentu benar. Bahkan jika mentah-mentah menelan begitu saja informasi, perpecahan dan konflik bisa muncul dengan mudah. Oleh karena ini mulai sekarang cerdaslah memilah informasi sebagai cara mencegah dampak negatif internet.

4 ) Hindari Situs-Situs yang Tidak Baik

Mengunjungi situs-situs yang berbahaya harus mulai Anda lakukan. Berbagai situ yang tidak baik telah menjamur di internet. Anda bisa mulai mengurangi atau mencegah diri sendiri untuk tidak mengaksesnya. Contoh situs yang sebaiknya tidak kunjungi adalah yang mengandung konten pornografi. Dengan menahan diri dan menggunakan internet dengan bijak bisa menjadi cara mencegah dampak negatif internet yang efektif.